掌握路線 跑出Excellent中的Excellent

即將在3月30日舉行的2014 NewBalance Excellent Run路跑賽，是告別冬季，迎向溫暖春天的台北城市路跑，你是否正摩拳擦掌，要在半馬或是12公里的賽事中大展身手呢？別急，知己知彼，百戰百勝，透過本篇的路線介紹，你將更了解Excellent Run的賽道規劃，在Excellent中，跑出屬於自己的Excellent！

路線總覽

• 半馬組（21K）：大直美麗華⇒敬業三路⇒美堤（基16號）疏散門⇒美堤河濱公園⇒彩虹河濱公園⇒麥帥一橋⇒觀山河濱公園⇒迎風河濱公園⇒大直橋⇒大佳河濱公園⇒基9號疏散門⇒圓山碼頭⇒百齡左岸河濱公園⇒百齡自行車道⇒百齡右岸河濱公園⇒美堤河濱公園⇒美堤（基16號）疏散門。

• 挑戰組（12K）：大直美麗華⇒敬業三路⇒美堤（基16號）疏散門⇒美堤河濱公園⇒彩虹河濱公園⇒麥帥一橋⇒觀山河濱公園⇒迎風河濱公園⇒大直橋自行車道⇒美堤河濱公園⇒美堤（基16號）疏散門。

 

沿途地標

1. 大直美麗華：這次比賽起點為情侶約會首選勝地，地處交通便利的捷運劍南路站，結合百貨、影城、餐飲服務，是內湖區知名大型複合式商場；除此之外，全台首創百米摩天輪，媲美東京台場摩天輪規格，也成為此處最具象徵性的地標。

 

 

2. 河堤塗鴉專區：臺北市水利工程處在部份行政區的河濱公園裡，增設防洪牆塗鴉專區，讓愛好者可以在此自由發揮創意、盡情揮灑色彩，可謂名副其實的「塗鴉牆」，色彩繽紛、風格迥異的作品一路相隨達百公尺以上，堪稱是最棒的視覺饗宴也不為過。

 

 

3. 大直橋：橫越基隆河，為台北市區連絡大直的重要橋樑，於2002年由舊橋改建之後，這座頗富設計感及結構之美的斜張橋，躍身一變成為基隆沿岸地帶的重要景點。在美堤河濱公園與大佳河濱公園沿岸均可觀賞全貌，以美麗的夜景聞名之外，白天更能感受到不同的河岸景致及風情。

 

4. 三腳渡擺渡口：離台北市中心不遠，竟然有一個這樣充滿濃厚人情味的好所在！三角渡早年為社仔、劍潭、大龍峒三地的對渡碼頭，也是早期台灣經典電影「養鴨人家」的取景地。後來因其他陸上交通系統建設發達而逐漸式微，當年數百艘船舢聚集於此的盛況已不復見。為保存此地並向世人介紹在地文化，目前已轉型為人文景觀區，設置舢舨碼頭、龍舟看台、龍舟工坊、魚頭鐵橋等。看著河水流逝，讓駐足者更能感受到歷史與社會變遷的脈動。

 

路線影音導覽

今年賽事路線延續去年廣受好評的賽道，主辦單位new balance特地比照國外大型馬拉松賽事，製作半馬組的導覽影片，讓選手充份了解路線走向及補給站位置，訂定作戰計畫。外地跑友們也可事先在居家周圍找尋類似路線模擬，調整至最佳狀態來此盡情發揮。讓我們透過路線影音，先來試跑一次吧：

 

交通資訊

• 捷運：搭乘文湖線至劍南路站（3號出口），步行約5分鐘即可到達活動會場美麗華摩天輪。
• 公車：208、208（直）、21、222、247、247（區間）、247（直）、256、267、268、28、286（副）、287、287 （區）、33、42、42（區）、553、556、620、620（區）、646、646（區）、680、681、72、902、棕12、棕16、棕20、紅2、紅3、藍20（區）、藍26、藍7；詳細路線資訊與時程可上5284台北公車資訊網查詢。

 

 

資料來源：New Balance、wikipedia、臺北市水利工程處、中華民國溪流環境協會

 

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*以上比賽與產品資訊由New Balance提供，
更多關於Excellent Run的訊息，請參考：

• 2014 New Balance Excellent Run活動網頁、訓練菜單
• New Balance Facebook粉絲團、官方網站
• 2014 New Balance Excellent Run專輯 、賽事資訊頁

 

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