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不受傷氣功跑法，健康完跑岱宇馬
2026-07-08 3/25(日)5:00 AM，24度，天氣陰，台灣三大城市的國際馬拉松賽事之一: 第二屆台中岱宇馬拉松，即將開跑….記得去年10月跑者天堂心響四城公益路跑就是從這開始，當時就已經和許多台中跑友預約了這場比賽。這一天終...
優游自在從游泳看鐵人三項運動（上）
2026-07-08 早期的鐵人三項運動員多數由游泳選手轉入，或是本身就擅長游泳的運動愛好者，因為游泳是三項運動中門檻最高、危險性也最大的一項，「會」與「不會」游泳看似難以明確定義，但往往就決定了你在比賽的開始是拔得頭籌？抑或灰頭土臉。不過三項運動之所以有趣，是...
[WE RUN TPE] 挑戰半馬打造專屬於妳的訓練計劃
2026-07-08 （圖片來源：
關心女性健康粉紅健走嘉年華報名啟動!
2026-07-08 根據統計，乳癌高居台灣婦女十大癌症之首，為了提升國人對女性健康的關注，並且以正確的心態和知識來面對乳癌，New Balance和台灣癌症基金會共同在5月10日母親節前夕舉辦「粉紅健走嘉年華」，呼籲國人能夠透過健走活動，喚醒女性對健康的重...
跑吧！馬拉松意志無畏職涯撞牆期
2026-07-08 跑步正夯，2013年台灣跑步賽事大爆炸，彷彿沒有跑步就落伍，跟不上時代潮流了。其實這是一種很簡單又自我，孤單卻不寂寞的「活動」，如果你跨出第一步跑出去以後，說不定會發掘很多前所未有的「驚奇」──原來跑步這麼有趣、好玩，最重要的是，...
[社團萬花筒] 安平夜跑億載金城夜貓超人
2026-07-08 身穿花紅長洋裝，風吹金髮思情郎...咦咦，在安平的夜晚，遙唱追想曲，看著遠方的漁光點點已經不夠有趣啦，現在，你還可以去安平運動噢！一起去億載金城跑步吧！安平夜跑讓你身穿舒服運動裝，風吹亂髮狂流汗...一起來瞧瞧安平夜跑團吧！圖...
挑選運動內衣 6大不敗法則
2026-07-08 是說運動內衣款式花樣百百種、許多女孩兒都不曉得該如何挑選。有疑問不是害羞不敢詢問店員，就怕是問了之後可能也無法得到詳細答案。所以女生都常只能依款式或是當下試穿感覺購買。可是往往在實際運動時才發現不舒服，卻無法再更換，只能含恨將它放進衣櫃...
[跑鞋測試] BROOKS Transcend 無負擔的輕鬆體驗
2026-07-08 (圖片來源：BROOKS)今年適逢美國BROOKS專業慢跑鞋的一百週年，BROOKS特別推出了百年紀念款「總裁級」Transcend！剛好我也有參加了產品發表的記者會，聽了很多關於這雙鞋子的功能與特色介紹，有興趣也可以參考產...

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