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  • [馬年賀歲] 歡慶新年 賽事產品有年味

    2026-07-08 儘管歐美沒有過農曆年的習俗,但新年對全世界的人來說都是一個新的開始、值得歡迎與慶祝的時刻,跑步也不例外,全球都有慶祝新年到來的賽事,各家運動品牌也會推出新年相關的限量商品,讓跑者從運動到裝備,有著滿滿的年味,本週的世界跑馬燈,分別...
  • [樂線你和我] 迎神賺飽飽

    2026-07-08 新春期間,一定要到財神廟求財運,今年,用不一樣的方式拜拜求財運吧!求財也可以開心跑步,過個健康的好年!精選北中南知名的財神廟,讓跑友們開心求財,記得帶一雙跑鞋噢。北部:中和烘爐地南山福德宮圖片來源:南山福德宮官網南...
  • [每日一招] 皮拉提斯有活力 年節甩油 so easy

    2026-07-08 新年行大運!又到了除舊佈新的日子,各位跑者經過了一年的征戰,不妨趁年節期間多陪陪家人,休養生息;但新年大魚大肉難免,大掃除、開車返鄉出遊也會疲憊,而身為跑者,過年除了持續跑步,其實也可以利用在家空閒的時間,進行室內的肌力訓練,讓你成為更...
  • [每日一招] 家事做完別累倒 加強上身跑更好

    2026-07-08 馬年行大運!又到了除舊佈新的日子,各位跑者經過了一年的征戰,不妨趁年節期間多陪陪家人,休養生息;但新年大魚大肉難免,大掃除、開車返鄉出遊也會疲憊,而身為跑者,過年除了持續跑步,其實也可以利用在家空閒的時間,進行室內的肌力訓練,讓你成為更...
  • [馬年賀歲] 跑者好電影《領跑人》

    2026-07-08 《領跑人》2012年/片長:124分 「自己喜歡的跟自己擅長的,你會選哪一個?」「我喜歡的就是我擅長的。」
  • [每日一招] 麻將肩頸回春術 軀幹不穩練核心

    2026-07-08 馬年行大運!又到了除舊佈新的日子,各位跑者經過了一年的征戰,不妨趁年節期間多陪陪家人,休養生息;但新年大魚大肉難免,大掃除、開車返鄉出遊也會疲憊,而身為跑者,過年除了持續跑步,其實也可以利用在家空閒的時間,進行室內的肌力訓練,讓你成為更...
  • [樂線你和我] 健行踏青行

    2026-07-08 新春你有計畫,運動筆記精選健行筆記新春走春計畫,讓你除了跑步之外,還有另外的新選擇喔!北部狗殷勤古道狗殷勤古道又名尾崙水圳步道。古道分為三段,由高而低依序為竹林步道、尾崙古圳步道,以及永公路40巷至故宮後山。一般所指的...

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